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記者蔡伯杰／專題報導 記者陳奕全／攝影

23歲的楊雅筑、27歲的米可白正值青春洋溢的年紀，卻都有近10年的演藝資歷，為了突破自我，她們選擇挑戰鋼管舞，結果練了1個多月後，楊雅筑的手臂變得更緊實，米可白則變得更有女人味，魅力升級，旁人的讚美不絕於耳！

米可白線條最漂亮

楊雅筑與米可白在賀歲片「鐵獅玉玲瓏」裡飾演舞團成員，與小甜甜組成「鋼管舞3姝」，各自的強項不一，小甜甜柔軟度最好，跳舞時最會搔首弄姿，甚至還會舔鋼管，卻常被當成是在搞笑；米可白跳舞時的線條最漂亮，卻最容易忘記對台下觀眾放電；楊雅筑各方面實力平均，但跳到忘我時卻不小心受傷，恐怕會在腿上留下永久的疤痕。

楊雅筑重訓加強肌力

在舞蹈老師呂思宜的指導下，楊雅筑與米可白有顯著的進步，最後還能秀一段獨具風格的鋼管舞，令劇組人員為之驚豔。在練鋼管舞之前，楊雅筑特別去上重訓課，先加強自己的肌力，才有辦法完成鋼管舞的動作。米可白則會在睡前拉筋，面向牆壁劈腿，因為柔軟度高的身體，才能跳出好看的鋼管舞。

下半身變得更緊實

談到練鋼管舞的益處，楊雅筑認為這門舞蹈對體力和肌耐力的訓練很有幫助，「我的手臂變得很有力，即使1、2個月沒有跳，還是爬得上去」！米可白則因為練了鋼管舞，女人味倍增，她說：「一直接觸鋼管會跟它融為一體，別人也覺得我比較有女人味了。」米可白也感覺到自己的腿部變得更結實，老師則大讚兩女的身材：「線條變得更柔和、更延長了。」

拚全方位 不是只想當豔星

楊雅筑和米可白的演藝成績有目共睹，但她們並不自滿，反而力求突破。楊雅筑想要證明自己可以演全方位的角色，這次在電影裡跳鋼管舞，「我不是只想要當豔星，下檔戲演小學老師也可以」！米可白則藉跳舞開發自己的潛能，「我豁出去了，有時候還會在洗完澡後照鏡子撫摸自己，告訴自己『妳就是性感的女人』」。

談到當初為何要接演「鐵獅玉玲瓏」，楊雅筑說：「拍電影又可以學到才藝，而且學到了就是你自己的！」過去這10年以來，楊雅筑幾乎沒有跳舞的經驗，「我覺得該是突破的時候」。拍電視劇「敗犬女王」讓她對演戲開竅，「我變得更有信心，我就是要演戲」。

米可白的「啟蒙者」則是張書豪，因為看他演戲很過癮，米可白因此對戲劇產生興趣。不過米可白未來不會放棄兒童節目的主持工作，她說：「這塊很好玩，是我喜歡的，可以保有赤子之心。」